Google浏览器扩展插件更新管理经验及操作流程主要包括以下几个方面：
1. 了解扩展插件的更新机制：首先，需要了解Google浏览器扩展插件的更新机制。通常情况下，当开发者发布新版本的扩展插件时，他们会在官方网站上发布更新说明，告知用户如何更新到最新版本。同时，Google也会定期向所有用户推送更新通知，提醒他们检查并安装最新版本的扩展插件。
2. 关注官方更新通知：为了确保及时获取最新的扩展插件更新信息，建议用户关注Google官方的更新通知。可以通过以下方式获取更新通知：
- 登录Google账户，进入“设置”>“应用”>“扩展”，查看已安装的扩展插件列表。
- 在Google搜索框中输入“扩展插件”，查看相关搜索结果。
- 在Google浏览器的扩展商店中，点击“更新”按钮，查看可用更新。
3. 手动更新扩展插件：如果用户没有收到官方的更新通知，或者希望手动检查和更新扩展插件，可以按照以下步骤进行操作：
- 打开Google浏览器，进入“设置”>“扩展”。
- 在扩展列表中，找到需要更新的扩展插件，点击右侧的齿轮图标，选择“检查更新”。
- 如果检测到有可用更新，点击“更新”按钮开始更新过程。
- 更新完成后，重新加载页面，检查扩展插件是否已经成功更新。
4. 使用第三方工具辅助更新：如果用户无法手动更新扩展插件，可以使用第三方工具如“Chrome插件自动更新”等来辅助更新。这些工具可以帮助用户自动检测并更新扩展插件，但需要注意的是，使用这些工具可能会影响浏览器的稳定性和安全性，因此请谨慎使用。
5. 注意安全风险：在使用第三方工具更新扩展插件时，需要注意安全风险。建议只使用信誉良好的第三方工具，并确保下载的文件来源可靠。此外，不要随意安装未知来源的扩展插件，以免带来潜在的安全风险。