谷歌浏览器多终端同步效率优化可以通过以下方法实现：
1. 使用谷歌浏览器的同步功能：谷歌浏览器提供了多终端同步功能，可以将书签、密码等数据在多个设备之间同步。要启用此功能，请按照以下步骤操作：
- 打开谷歌浏览器并登录您的Google账户。
- 点击右上角的“设置”按钮，然后选择“同步”。
- 勾选“同步书签和密码”选项。
- 点击“保存”按钮，完成设置。
2. 使用第三方同步工具：除了谷歌浏览器自带的同步功能外，还可以使用第三方同步工具来实现多终端同步。例如，可以使用“TortoiseSVN”来管理代码库，使用“Dropbox”或“OneDrive”来同步文件等。这些工具可以帮助您更好地管理和同步数据。
3. 使用云存储服务：将数据存储在云端可以方便地在不同设备之间同步。您可以使用Google Drive、Dropbox、OneDrive等云存储服务来实现这一目标。通过在这些平台上创建文件夹和文件，您可以方便地在不同设备之间同步数据。
4. 使用本地备份和同步工具：为了确保数据的安全性，建议定期备份重要数据。可以使用一些本地备份和同步工具，如“Syncthing”、“Backblaze”等，来实现数据的备份和同步。这样即使某个设备出现问题，您也可以在其他设备上恢复数据。
5. 优化网络连接：为了提高多终端同步的效率，建议确保网络连接稳定。可以尝试使用有线连接或Wi-Fi网络，以减少数据传输过程中的延迟和丢包现象。此外，还可以尝试关闭不必要的后台程序和服务，以提高网络速度。
6. 定期清理缓存和Cookies：为了提高浏览器性能，建议定期清理缓存和Cookies。这有助于释放内存空间，提高浏览器运行速度。您可以在浏览器设置中查找相关选项，并根据需要手动清理。