以下是Chrome浏览器浏览记录快速删除恢复方法：
一、浏览记录快速删除
1. 直接通过浏览器界面删除：打开Chrome浏览器，点击右上角的三个点，选择“历史记录”，在打开的历史记录页面中，点击“清除浏览数据”按钮。在弹出的对话框中，可选择要清除的数据类型，如浏览历史记录、下载记录、Cookie等，还可选择清除数据的时间范围，如过去一小时、过去24小时、全部等，选好后点击“清除数据”按钮，即可快速删除浏览记录。
2. 使用快捷键删除：按下“Ctrl+H”组合键，可快速打开历史记录页面，再按照上述操作进行删除。
二、浏览记录恢复方法
1. 从本地备份恢复：若之前曾对Chrome浏览器的浏览数据进行过备份，可打开Chrome浏览器，点击右上角的三个点，选择“设置”，在设置页面中找到“高级”选项并点击展开，然后点击“备份和还原”部分中的“从备份中恢复”按钮，选择之前备份的文件，按照提示进行操作，即可恢复浏览记录。
2. 利用第三方数据恢复软件：若未进行过备份，可尝试使用第三方数据恢复软件来恢复已删除的浏览记录。常见的数据恢复软件有Recuva、EaseUS Data Recovery Wizard等。以Recuva为例，下载安装并运行该软件后，选择要扫描的磁盘分区（一般为Chrome浏览器所在分区），勾选“深度扫描”选项，然后点击“开始扫描”按钮。扫描完成后，在结果列表中找到与Chrome浏览器浏览记录相关的文件，如SQLite数据库文件等，选中这些文件后，点击“恢复”按钮，将文件保存到指定位置。之后，可尝试将恢复的文件重新导入到Chrome浏览器中，但此方法恢复成功率并非百分之百，且操作过程可能较为复杂。
3. 通过Google账户同步恢复：若Chrome浏览器登录了Google账户，且之前曾在其他设备上同步过浏览记录，可在当前设备上登录同一Google账户，然后在Chrome浏览器的设置中，找到“同步和谷歌服务”选项，确保“同步浏览数据”等相关内容已开启，这样可能会从云端恢复部分浏览记录。